10 exfoliantes naturales más efectivos para el cuidado de la piel.

En ocasiones, los exfoliantes comprados en tiendas pueden resultar demasiado agresivos para la piel o, en otros casos, no ser efectivos en absoluto. Afortunadamente, la Madre Naturaleza nos ofrece una variedad de ingredientes que realzan el brillo sin necesidad de productos químicos para que tu piel luzca radiante.

1. Papaya es un excelente exfoliante por sí solo. ¿Cuál es la razón? Esto se debe a su principal enzima, la Papaína, que ayuda a eliminar las células muertas del rostro.

2. Bicarbonato no solo es útil para la limpieza del hogar. Este ingrediente elimina fácilmente la piel muerta sin ser agresivo para las pieles sensibles. Puedes hacer una pasta con agua y bicarbonato de sodio o mezclarlo con tu limpiador habitual.

3. Azúcar moreno es muy eficaz y se tritura para que no sea tan agresivo como la sal. Además, contiene ácido glicólico, que ayuda a desobstruir los poros y a tratar las líneas finas. Simplemente mézclalo con una cucharada de aceite.

4. Arroz molido es un exfoliante poco común pero ampliamente utilizado en Corea en productos como limpiadores de arroz. El arroz molido puede absorber el exceso de grasa y las células muertas de la piel, manteniéndola brillante. Puedes combinarlo con miel para obtener mejores resultados.

5. Vinagre de manzana ha sido una solución milagrosa para nuestro sistema, tanto interno como externo, durante siglos. Los ácidos alfa hidroxi naturales que contiene facilitan la eliminación de las células muertas de la piel. Simplemente humedece un disco de algodón con él y aplícalo en tu rostro y escote.

6. Avena es un exfoliante efectivo pero suave, ideal para pieles sensibles. Posee propiedades hidratantes y antiinflamatorias. Simplemente mezcla tres cucharadas de miel con leche orgánica para usarlo.

7. Sal marina es un exfoliante natural que contiene minerales esenciales que ayudan a retener la humedad, estimulan el crecimiento celular y revitalizan la piel cansada. Mezcla con aceite de coco u oliva para crear un exfoliante saludable.

8. Café molido también actúa como un suave abrasivo que no daña las capas más profundas de la piel. La cafeína que contiene ayuda a despertar tu rostro y reducir la hinchazón, al tiempo que proporciona antioxidantes nutritivos.

9. Leche puede no ser un abrasivo, pero gracias a sus enzimas ácidas, tiene un efecto similar a un peeling. Vierte un poco en la palma y masajea la piel. Se recomienda usar leche entera y orgánica.

10. Limones y otras frutas cítricas, como el pomelo, son exfoliantes naturales muy efectivos. Combina el jugo de estos cítricos con yogur para crear un exfoliante que ilumina y ayuda a reducir la apariencia de manchas oscuras.