5 aspectos fundamentales que todos deben conocer sobre el blanqueamiento dental.

La mayoría de las personas desean tener una sonrisa similar a la de las estrellas de Hollywood, incluso aquellas que no tienen ninguna relación con la industria cinematográfica. Todos anhelamos dientes brillantes y perfectamente alineados, y si pudiéramos lograr ese destello caricaturesco cada vez que sonreímos, sería fantástico. Sin embargo, no todos cuentan con la fortuna de poseer dientes perfectamente blancos. Como en muchas áreas de la vida, es mejor prevenir que intentar remediar. Por lo tanto, para conseguir una sonrisa más blanca, es recomendable evitar alimentos y bebidas que puedan manchar nuestros dientes. Pero, si ya es demasiado tarde, aquí hay algunos aspectos que debes conocer sobre el blanqueamiento dental.

Blanqueamiento dental natural

Si deseas iluminar tu sonrisa, no es necesario gastar una fortuna en productos químicos de blanqueo. Hay diversas maneras de blanquear tus dientes de forma natural. Ciertas frutas y verduras son excelentes para este propósito, y es probable que ya tengas la mayoría de los ingredientes en tu cocina.

Blanqueamiento dental casero

En lo que respecta al blanqueamiento dental casero, tienes varias alternativas. Posiblemente la más sencilla sea el «oil pulling». Puedes usar cualquier tipo de aceite de cocina, aunque el aceite de coco es muy popular debido a su sabor agradable. Solo necesitas tomar un poco de aceite en tu boca y hacer gárgaras durante un minuto. Otra opción casera que puede ayudar a blanquear los dientes es cepillarlos con una pasta hecha de agua y bicarbonato de sodio. Este último es un blanqueador natural y, al ser abrasivo, limpiará tus dientes de manera efectiva. También se dice que consumir fresas ayuda a blanquear los dientes.

¿Cuánto tiempo dura el blanqueamiento dental?

Al elegir blanquear tus dientes de manera profesional o con kits en casa, es importante saber que los resultados no son permanentes. Pueden durar desde varios meses hasta 3 años, dependiendo de tus hábitos de cuidado dental y de los alimentos y bebidas que consumas. El café, el té y el vino tinto pueden manchar los dientes rápidamente, por lo que se recomienda limitarlos después de realizar un blanqueamiento dental.

¿Cómo funciona el blanqueamiento dental?

Los dientes se componen de una capa interna llamada dentina y una externa dura conocida como esmalte dental. Al consumir alimentos y bebidas como café o fumar cigarrillos, con el tiempo se forma una película en el esmalte que puede verse oscura y opaca. Este recubrimiento se puede eliminar con la mayoría de las pastas dentales y ayuda a limpiar los dientes. Sin embargo, cuando se acumula, puede penetrar en el esmalte y causar manchas. En general, durante el proceso de blanqueamiento dental, se aplica un agente blanqueador sobre los dientes durante un tiempo determinado. Este agente penetra en el esmalte dental, alcanzando las moléculas descoloridas y rompiendo los enlaces que las mantienen unidas para eliminarlas.

¿Qué comer después del blanqueamiento dental?

Tras el blanqueamiento dental, es aconsejable evitar alimentos y bebidas que puedan manchar los dientes durante al menos 48 horas. ¿Pero qué puedes consumir? Muchas opciones blancas y beige son adecuadas. Puedes disfrutar de productos lácteos, frutas y verduras claras como plátanos, manzanas, patatas, coliflor, etc. También puedes comer pasta, pero deberías evitar la salsa de tomate y optar por una salsa blanca. En cuanto a las bebidas, lo mejor es limitarse al agua. También puedes optar por té blanco o verde, jugo de manzana y vino blanco.