8 estrategias para eliminar la máscara

A medida que la COVID-19 se acerca a su primer aniversario, el uso de mascarillas se ha convertido en una parte cotidiana de nuestras vidas. Apoyamos completamente todas las precauciones implementadas en espacios públicos, pero nuestra piel ha padecido durante este tiempo. ¿Recuerdas aquellos días en que podíamos estar hombro con hombro entre una multitud sin ninguna consecuencia? Ahora estamos en una nueva era y debemos incorporar pasos adicionales a nuestra rutina de cuidado facial.

¿Qué es una «maskne»?

La «maskne» es un tipo de acné facial provocado por la presión y la fricción de la mascarilla. Incluso quienes tienen una piel saludable pueden experimentar brotes, y para aquellos con piel grasa, acné o quistes, puede ser un verdadero desafío. Dado que el uso de mascarillas parece ser una demanda futura durante un buen tiempo, es crucial familiarizarse con los distintos trucos y consejos que te ayudarán a mantener una piel radiante aun en veranos húmedos y fríos inviernos.

1. No todas las mascarillas son iguales.

El material de tu mascarilla es muy importante. Aunque las mascarillas quirúrgicas azules son las más económicas, las versiones desechables suelen estar diseñadas para adaptarse mejor a los rostros masculinos y son incómodas, además de no ser transpirables. Las de algodón son una buena opción que provoca menos irritación, pero las de seda o satén ofrecen mínima fricción. Asegúrate de elegir una mascarilla que se ajuste cómodamente a los bordes de tu rostro, lo que disminuirá el movimiento y el roce incómodo.

Además, asegúrate de que tu mascarilla tenga una visera amplia para que no presione tu boca y barbilla. Esta falta de contacto directo será muy beneficiosa para tu rostro y mejorará tu respiración.

2. Lavar y desmaquillar.

La limpieza facial es fundamental para evitar «maskne». Si continúas usando una mascarilla sobre una piel sucia, solo contribuirás a la proliferación de bacterias. Además, prescindir de los cosméticos mantendrá tus poros despejados y saludables. El maquillaje tiende a irritar la piel, ¿y para qué seguir torturándonos si la mitad de nuestra cara queda cubierta?

3. Cuidado nutritivo de la piel.

Al seleccionar tu producto SPF, siempre busca una fórmula no comedogénica. Los limpiadores deben ser ligeros pero hidratantes, y tu crema hidratante debe ser suave y rica en antioxidantes. El ácido hialurónico es el ingrediente ideal para hidratar la piel en climas secos. ¿Cuántos productos mate puedes encontrar que realmente no resequen?

4. Limpia tu mascarilla.

Así como es esencial lavarse la cara para mantener la piel clara, la limpieza de la mascarilla sigue esta misma lógica. Las mascarillas desechables no se pueden lavar y son perjudiciales para el medio ambiente, así que elige algunas reutilizables y transpirables que puedas alternar. Usar mascarillas sucias significa poros obstruidos y piel grasa. Lava tus mascarillas a mano con agua tibia y detergente, si es posible, y consulta las instrucciones de lavado de cada mascarilla específica.

5. Soluciones comunes.

Estas toallitas recuperadoras antiacné son útiles antes y después de usar la mascarilla, brindando un brillo saludable. Contienen exfoliantes naturales como ácidos láctico, salicílico y glicólico que ayudan a mantener los poros frescos y limpios. Combaten bacterias mientras calman la piel con manzanilla y aloe vera.

6. Mantén la higiene bucal.

Nuestras madres siempre insistían en que nos cepilláramos los dientes y tenían razón. Es posible que no veas de inmediato la conexión entre la salud dental y una piel sana, pero tu boca está llena de patógenos y bacterias; cuando encierres ese aliento en tu mascarilla, cada exhalación atrapa esa «basura» en tu piel. Cepíllate los dientes y usa hilo dental dos veces al día, y utiliza enjuague bucal si es posible.

7. Rocía la mascarilla con tónico.

Esto puede parecer contradictorio, pero escúchanos. Rociar tónico sobre la mascarilla puede ayudar a eliminar el exceso de sudor, maquillaje, grasa y suciedad gracias a sus propiedades astringentes. Si bien este método es más efectivo cuando se aplica directamente sobre la piel, las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias de muchos tónicos pueden ofrecer una capa adicional de protección. Si quieres extender la vida útil de tu mascarilla y evitar una rutina de cuidado cutáneo constante durante todo el día, este es un truco que vale la pena probar.

8. Diferencia entre «maskne» y acné quístico.

El acné quístico es una realidad desafortunada para muchos, pero es distinto a la «maskne». Si sueles lidiar con piel extremadamente inflamada o acné quístico, te recomendamos seguir nuestros consejos, pero también consultar a un dermatólogo, ya que los medicamentos de venta libre pueden empeorar estas condiciones. Este especialista puede prescribir cortisona o retinoides antiinflamatorios.