La sorprendente realidad de someterse a una abdominoplastia.

Muchos desean contar con unos abdominales tan firmes como una roca, pero ¿cuáles son realmente los beneficios y desventajas de tener un six pack? Ya sea que busques un core más fuerte, quieras asumir un nuevo reto de fitness o simplemente anheles parecerte a esas impresionantes personas influyentes en redes sociales con cuerpos tonificados, hay múltiples motivaciones para conseguir esa definición abdominal. Sin embargo, algunos aspectos son entendidos solo por quienes tienen un six pack.

1. Si nadie puede verlos, ¿cuál es el punto?

Podrías suponer que tener unos abdominales perfectos elevará tu autoestima y te brindará una imagen corporal sobresaliente para siempre. Sin embargo, un hombre que ha trabajado arduamente en su físico comentó que, en realidad, un pecho, brazos y hombros tonificados mejoran su confianza, ya que hay pocas ocasiones en las que puede quitarse la camiseta sin parecer extraño.

De hecho, muchos hombres sienten lo mismo. Las situaciones cotidianas donde se puede andar sin camiseta son limitadas. Es como la razón por la que quienes usan pantalones de vestir todos los días quizás no fortalezcan tanto sus piernas.

Por supuesto, quienes te vean en la intimidad (o en la piscina) disfrutarán del atractivo visual, pero nadie conocerá el esfuerzo que has invertido.

2. Son muy difíciles de alcanzar

Muchas personas logran tener abdominales tonificados, pero alcanzar un six pack requiere un entrenamiento intensivo y ejercicios específicos. Además, gran parte depende de la genética. Algunas personas tienden a desarrollar un six pack de forma natural, mientras que otras deben dedicar horas a la semana y seguir una dieta rigurosa para mantenerlo.

3. Para sus parejas, vale la pena… pero a veces no

Los momentos en los que se quitan la camiseta para sus seres amados hacen que el esfuerzo valga la pena. Aquellos con abdominales han comentado lo mucho que disfrutan las reacciones de sus parejas al ver, apreciar y tocar sus cuerpos trabajados. Sin embargo, también hay quienes indican que sus abdominales han tenido un efecto negativo en su vida amorosa. La razón: la barriga aumentaba su ego, llevando a estándares más altos para sus parejas y, por ende, a menos actividad en la cama debido a que sus expectativas eran desmedidas.

4. La barriga puede hacerte sentir mejor en la cama

Un sorprendente efecto secundario de lograr unos abdominales marcados y ejercitar el core es cómo puede mejorar tu desempeño en la cama. Al trabajar en esos abdominales, también se mejora la resistencia, lo cual se traduce en mejor rendimiento en el dormitorio. Algunos hombres comentan que, cuando sus parejas necesitan que mantengan un ritmo, no necesitan hacer pausas ni ajustar nada. Estos resultados inesperados del entrenamiento de resistencia, junto con las reacciones de sus parejas, son grandes motivaciones para mantenerse en forma.