Obtén pies más suaves en casa con estos consejos y remedios.

Los pies secos, callosos y agrietados son una realidad para la mayoría de nosotros, y esta situación tiende a empeorar en invierno. Si deseas lucir tus pies con sandalias durante los meses más cálidos, querrás que se vean y se sientan lo más suaves posible. Sin embargo, si ignoras sus necesidades, no solo se volverán poco atractivos, sino que también puede ser doloroso. Aquí te traemos los mejores consejos para lograr que tus pies estén suaves.

Utiliza una lima para pies o piedra pómez

Para una pedicura instantánea sin necesidad de ir al salón, usar una piedra pómez o un exfoliante para pies puede ayudar a suavizar las plantas mientras eliminas células muertas de la piel. Este procedimiento es más efectivo después de un baño o ducha, cuando la piel está más suave. Frota en movimientos circulares mientras enjuagas, secas y aplicas una crema hidratante.

Limítate a los baños de pies en agua fría o caliente

Si bien el agua caliente puede ser placentera para los músculos cansados en una noche fría, el exceso de calor puede resecar la piel y agravar problemas existentes. Tanto el agua fría como la caliente pueden ser efectivas, especialmente si añades sales de Epsom o aceites esenciales.

Aplica un exfoliante

Puedes hacer un exfoliante casero utilizando sal, azúcar, miel o café, aunque también existen muchos exfoliantes efectivos que tienen un excelente aroma y textura, sin requerir esfuerzo de tu parte.

Hidrata con manteca de karité o aceite de coco

Esto es fundamental en invierno y tras la exfoliación. Hidratar los pies de forma regular (o incluso combinar ambos ingredientes) puede marcar una gran diferencia en su suavidad. ¿Nuestro consejo? Aplica el aceite o manteca corporal y usa calcetines de algodón suaves. Es ideal dejarlos actuar durante la noche para maximizar ese poder humectante.

Los mejores ingredientes para mantener tus pies suaves

Bicarbonato

Al mezclar una parte de agua con tres partes de bicarbonato de sodio, puedes crear un exfoliante efectivo pero suave. Mezcla en un recipiente y enjuaga tus pies con agua tibia mientras aplicas una crema hidratante. También puedes usar bicarbonato en un baño de pies mezclando algunas cucharadas con agua tibia y remojar tus pies durante 10 minutos. Recuerda usar tu crema favorita después.

Vinagre de manzana

Este tratamiento consiste en combinar una parte de vinagre de sidra de manzana con Listerine y dos partes de agua tibia. Juntos, estos ingredientes pueden ayudar a suavizar callos. No prolongues la remojada por menos de 10 o más de 20 minutos. Luego, sécate y exfolia con una piedra pómez o lima para pies. También puedes empapar un algodón en la mezcla y colocarlo en el área afectada, asegurándolo con una venda adhesiva para que actúe toda la noche.

Aceite de oliva

Cuando las cremas y lociones son demasiado pesadas, el aceite de oliva se convierte en una excelente opción. Se aplica fácilmente y es uno de los mejores humectantes naturales. Solo frota un poco de aceite en tus pies (puedes masajealos si tienes tiempo) y luego coloca un par de calcetines de algodón.

Miel

La miel es un ingrediente humectante excepcional, sobre todo cuando se combina con exfoliantes. Retiene la humedad en la piel y se convierte en un excelente baño/exfoliante para los pies al mezclarla con azúcar moreno, aceite de coco y un poco de aceite de menta. Mezcla estos ingredientes y aplica el exfoliante antes de enjuagar y secar con una toalla.

Leche

Si mojar los pies se siente aburrido, combina cuatro tazas de leche entera con bicarbonato de sodio y tu aceite esencial favorito. Este tratamiento de spa casero es digno de la gran Cleopatra. Asegúrate de calentar la leche antes. Después de remojar tus pies durante unos 10 minutos, masajea con un poco de bicarbonato antes de volver a sumergirlos en la leche unos minutos más.

Banana

Puede parecer raro aplicar plátanos en los pies, pero las vitaminas y aminoácidos que contienen son beneficiosos. Tritúralos y aplica esta «mascarilla» en tus pies durante 20 minutos antes de enjuagar, o usa las cáscaras sobre las plantas secas.

Pasta dentífrica

Aunque no se debe usar en grietas profundas (el mentol no ayuda), la pasta de dientes actúa como un exfoliante refrescante con partículas abrasivas que hacen lo mismo que una piedra pómez. Puede eliminar células muertas de la piel y tiene la sorprendente capacidad de aclarar las uñas. Para ampollas, aplica una pasta en la zona afectada y deja actuar unas horas. Para unas uñas más blancas, aplica la pasta y frota con un cepillo de dientes viejo.