Tras separarse de Brad Pitt, Jennifer Aniston experimentó un cambio radical en su vida.

En su momento, Jennifer Aniston y Brad Pitt fueron la pareja más adorada de Estados Unidos. Sin embargo, su hermosa historia de amor concluyó tras siete años, resultando en una separación y eventual divorcio. Luego de la ruptura, Jennifer Aniston no volvió a ser la misma. Ha habido varias teorías sobre las causas de su separación, pero Aniston mantuvo su reserva, evitando discutir el tema con los medios y rara vez insinuando lo que salió mal. En una entrevista con Vanity Fair, mencionó: «Falta un chip de sensibilidad». Esto contrasta con las efusivas palabras que dedicó a Pitt en una entrevista con Primetime. En 2022, compartió con Allure que está agradecida por las experiencias negativas que ha vivido, afirmando que sin ellas, habría estado asustada, nerviosa e insegura sobre quién era. Así ha evolucionado su vida desde la separación.

Inició terapia tras la ruptura.

Para procesar sus emociones después del divorcio, Aniston reveló en «The Ellen DeGeneres Show» que asistió a terapia y se sumergió en la filmación de «The Break-Up». Es una firme creyente en la terapia, valiéndola más que a Brad. Admitió que el divorcio de sus padres afectó todas sus relaciones y que la terapia le ha permitido sanar y avanzar en su camino.

Puso el autocuidado como prioridad.

Para Jennifer Aniston, el autocuidado implicó tratarse a sí misma con la misma compasión y amabilidad que ofrecería a su mejor amiga. Ella le expresó a Vanity Fair: «Siento que estoy anidando. Me encanta estar en casa». A pesar de lidiar con la soledad, retirarse del foco público la ayudó a redescubrirse. Renovó su hogar, incorporando elementos más cálidos y acogedores, en lugar de la estética moderna y fría que solía preferir.

Se apoyó en su círculo cercano y se convirtió en anfitriona.

Interpretar a Rachel en Friends le otorgó una familia para toda la vida. Tras la separación, realmente se aferro a sus seres queridos. Regularmente organiza encuentros sociales en su hogar, especialmente uno llamado «Sunday Day». Su amiga Christine Hahn comentó: «Vas a su casa y todo es cálido y acogedor. Si es invierno, hay una chimenea encendida, el bar está abierto y la cena en la casa de Jen es única». Entre los habituales de Sunday Funday se encuentran Jason Bateman y su familia, así como Jimmy Kimmel.

Dejó de tomar las críticas de manera personal.

Después del divorcio, circularon muchos comentarios hirientes sobre Aniston, como que Brad Pitt se marchó porque priorizaba su carrera sobre los hijos, o los rumores sobre su relación con Angelina Jolie. Aniston explicó a The Hollywood Reporter que, aunque inicialmente lo tomó de manera personal, entendió que las historias que la gente inventa no tienen importancia. Dijo que es esencial divertirse, disfrutar de la vida, mantener amistades sólidas y recordar que su vida es una bendición.

Tras batallar con la fertilidad, encontró aceptación.

Muchos se preguntaron si la famosa pareja tendría hijos. Aunque mantuvieron su viaje en privado en ese momento, Aniston conversó con Allure en 2022, revelando que intentó concebir durante años utilizando medicina oriental, FIV y otras alternativas. Como no congeló sus óvulos, esto nunca se concretó. Aniston expresó que sintió alivio al aceptar que no sería madre, a pesar de la presión mediática que la llamó egoísta y que la frustró después de tantos intentos.

Asumió papeles más significativos para su sanación.

Alejarse de las comedias románticas fue esencial para el proceso de sanación de Jen. Comenzó a asumir papeles más dramáticos y profundos, como en «Dumplin», que explora su relación con su madre. Aniston comentó a Elle que, aunque su madre era muy crítica, ese tratamiento la afectó. Conseguir un papel en The Morning Show fue emocionante, ya que su personaje también enfrentó un enfoque mediático sobre su vida personal. Afirmó a ET: «Ese programa fue 20 años de terapia condensados en 10 episodios».

Experimentó un renacer profesional tras actuar y producir en The Morning Show.

Durante su matrimonio con Brad, Jennifer Aniston fue considerada «esa chica» y volvió a reafirmar ese título con éxito en The Morning Show, donde abrazó la colaboración femenina trabajando al lado de Reese Witherspoon, coprotagonista y productora ejecutiva. Witherspoon comentó a Glamour que trabajar junto a mujeres fuertes generó una «dinámica laboral muy respetuosa», destacando el enorme potencial del empoderamiento femenino.

Hoy, se enfoca en lo que le brinda paz y felicidad.

A sus 56 años, Jennifer Aniston sigue en la búsqueda de su felicidad. Después de separarse de Justin Theroux, con quien vivió un tiempo, aprendió que su felicidad no debe depender de un hombre, un concepto anticuado y sexista. En la actualidad, define su felicidad en sus propios términos y le comparte a Ellie: «¿Qué me trae felicidad? Tengo un trabajo increíble, una gran familia, amigos maravillosos. No tengo razones para sentir lo contrario».